fbpx
Tzatziki aux edamames

Tzatziki aux edamames

Connaissez-vous les fèves de soja ? Egalement appelées edamames, on en trouve régulièrement dans les restaurants chinois et depuis peu en supermarché. Avec un goût différent de l’habituel tofu ou lait de soja, ces fèves apportent une touche verte aux plats tout...
Salade de tomates 🍅

Salade de tomates 🍅

Les tomates sont arrivées dans le jardin, l’occasion de faire une salade de tomates avec notre Carrée ! Ce fruit, souvent confondu avec un légume, est riche en vitamine C et vitamine E. Il est également composé d’un pigment appelé lycopène permettant de se...
Terrine à la courgette 🥒

Terrine à la courgette 🥒

Il existe plusieurs ingrédients pour remplacer l’œuf dans des recettes végétales : la banane, la compote de pommes, les graines de lin moulues, le yaourt végétal, les graines de chia… Pour cette recette, le yaourt et les graines de lin ont ainsi pu permettre de...
Salade crétoise 🥗

Salade crétoise 🥗

Quelle meilleure recette sous la chaleur qu’une bonne salade crétoise ? En plus d’être simple, elle permet de manger un repas complet et équilibré tout en se rafraîchissant. Pour encore plus de légumes gorgés d’eau et une bonne hydratation, vous...